kristiyanclub's Notizen, 02 Aug 18

sarapan tinggi protein

Diätkalender ansehen, 02 August 2018:
846 kcal Fett: 42,35g | Eiw: 64,21g | Kohlh: 50,62g.   Frühstück: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Mittagessen: Heavenly Blush Greek Style Yogurt with Honey, Telur Rebus, Soto Ayam. Abendessen: Naraya Oat Choco, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Soto Ayam, Telur Rebus. Snacks/Sonstiges: Air. mehr...

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