|
Шарлотка на рисовой муке, с медово-ореховой заливкой, вышла нежной и воздушной, больше похожа на какое-то пирожное, как сказал супруг и съел практически всю😄КБЖУ: 127/4,9/3,95/17,18
|
1392 kcal
|
Fett: 37,61g | Eiw: 94,54g | Kohlh: 172,70g.
Frühstück: Овсяная Каша на Воде, Чай с Лимоном, Кефир 1%, Ежевика. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Травяной Чай, Рис Отварной, Оливковое Масло, Помидоры, Капуста. Abendessen: Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Фасоль (без Соли, Отварная), Скумбрия. Snacks/Sonstiges: Оливковое Масло, Цельнозерновой Хлеб Мой, Свекла Вареная, Чернослив, Творог 5%, Простоквашино Кефир 1%. mehr...
|
|
2006 kcal
|
Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 1 Stunde, Cardio - 45 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
Красота какая! Рецептом поделитесь?
02 Aug 18 vom Mitglied: hatyla
|
02 Aug 18 vom Mitglied: glasse10
|
тоже хочу рецепт попросить у Вас.
02 Aug 18 vom Mitglied: Наталья Борщенко
|
02 Aug 18 vom Mitglied: dabara2014
|
02 Aug 18 vom Mitglied: Kler7
|
Тесто: рисовая мука 60 г., разрыхлитель-1 ч.л., 2 яйца, молоко 1,5%-90 г., яблоки 4-5 шт., 4-5 саше фит парада, ванилин, корица, эссенция рома-по вкусу. Для заливки: 30 г. меда, 1яйцо, орехи 10 г.(мелко покрошить). 2 яйца с подсластителем взбить в легкую пену. Добавляем муку, разрыхлитель, пряности, молоко, все перемешать. Яблоки почистить и нарезать тонкими слайсами, перемешать с тестом. Выпекать 30-35 мин.при температуре 190-200 градусов. Отдельно взбить 1 яйцо с мёдом. Залить горячую шарлотку, сверху выложить орехи и выпекать ещё 10-15 мин. Готовую шарлотку остудить и минимум на 2 часа в холодильник, а лучше на ночь.
02 Aug 18 vom Mitglied: verrroni
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
verrroni's Gewichtsverlauf
|