Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2018
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59,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2096 kcal
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Fett: 105,60g | Eiw: 119,27g | Kohlh: 178,58g.
Frühstück: Kraft Queso Parmesano Rallado, Papaya, Santa Clara Leche Entera, Bimbo Pan Integral Cero Cero, Frijoles Cocidos, Aguacate, Espinacas, Lechuga, Huevo, Pimientos Verdes, Jitomate, Cebollas, Gloria Mantequilla sin Sal. Mittagessen: Queso Panela, Cacahuates, Pimientos Amarillos Dulces, Espinacas, Champiñones, Aceitunas Negras, Pickles, Lechuga, Huevo. Abendessen: Nescafé Clásico, Queso Panela, Jitomate, AdeS Leche de Soya, Tortillas de Maíz, Arrachera, Cebollas, Lechuga, Aguacate. Snacks/Sonstiges: AdeS Leche de Soya, Plátano, Nature Valley Sweet & Salty Nut Granola Bars Peanut. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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katiabecerrakon's Gewichtsverlauf
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