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aku mau tanya nih, aku kan lg rajin2nya lari sampe 30 menitan tp d imbangi sma jalan juga . kok rasanya bdan ga trun ya
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920 kcal
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Fett: 37,64g | Eiw: 65,81g | Kohlh: 80,23g.
Frühstück: Lemper, Lemper, Acar Mentimun Asam. Mittagessen: Tahu Kukus, Kangkung, Ikan, Telur Rebus, Telur Rebus Lunak, Telur Rebus. Abendessen: Dendeng Sapi, Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Mangga. Snacks/Sonstiges: Permen, Permen. mehr...
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1662 kcal
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Bewegung:
lari - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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ahulkhairat's Gewichtsverlauf
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