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Went to the diabetical doc today as I did the blood work for my a1c 2 weeks ago. 😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂 MY a1c WAS 5!! Yep FIVE yep ✋ yep Cinco!!!! Happy Happy Happy He officially took me off the meds that I stopped about 3 to 4 weeks ago.
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64,0 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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536 kcal
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Fett: 17,94g | Eiw: 58,63g | Kohlh: 38,39g.
Frühstück: Pickled Egg. Mittagessen: Great Value Strawberry/Watermelon Sugar Free Drink Mix, Frank's Red Hot Sauce, Great Value Boneless Skinless Chicken Breast, Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking). Abendessen: Tanimura & Antle Bell Peppers, Roma Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Marketside Fresh Spinach, Wal-Mart Tilapia Fillets, Cooked Collards (Fat Not Added in Cooking), Cooked Summer Squash (from Fresh). mehr...
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1830 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 13 Minuten, Gymnastik (Schwierig, z.B. Liegestütze) - 7 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 56 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 44 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
02 Aug 18 vom Mitglied: Mjgh06
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Very happy for you and your health.
02 Aug 18 vom Mitglied: adefwebserver
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Awesome!! That is great news!! Great job at getting healthy!
02 Aug 18 vom Mitglied: CrashtestDawnie
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02 Aug 18 vom Mitglied: toodleleedoo
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All right Bill! Validated!
02 Aug 18 vom Mitglied: Texasgranny6
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Incredible! Congratulations!
02 Aug 18 vom Mitglied: JJSinger
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Wonderful! Congratulations!
02 Aug 18 vom Mitglied: jengetfit123
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02 Aug 18 vom Mitglied: HCB
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You just did the impossible according to ADA. Seems like they have stated to realize that their lies do not work anymore though. Slowly showing respect to people like you. Congratulations on this great victory.
02 Aug 18 vom Mitglied: Diddlee
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02 Aug 18 vom Mitglied: wittlethings
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Good for you!!!! You should be very proud of yourself.
02 Aug 18 vom Mitglied: miss nag
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02 Aug 18 vom Mitglied: Pixie722
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02 Aug 18 vom Mitglied: crazy8cottage
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This is awesome. So happy for you!!
02 Aug 18 vom Mitglied: Elizh26
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06 Aug 18 vom Mitglied: keilin-4
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Bill mcGill's Gewichtsverlauf
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