Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2018
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77,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1746 kcal
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Fett: 46,55g | Eiw: 58,40g | Kohlh: 280,90g.
Frühstück: Pita Bread Pão Sírio Mini, Cafe Con Leche (with Sugar), Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Sadia Mussarela. Mittagessen: La Basque Farofa Crocante, Sadia Linguiça Toscana, Prato Fino Arroz Branco. Abendessen: Taeq Sopa de Legumes. Snacks/Sonstiges: Native Açúcar Demerara, Mãe Terra Cacau em Pó, Bom Leite Iogurte Natural Integral, Vega Geleia de Morango, Pullman Pão Tradicional, Qualitá Maçã. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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NiltonPereira's Gewichtsverlauf
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