Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2018
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50,9 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1133 kcal
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Fett: 51,50g | Eiw: 57,90g | Kohlh: 114,00g.
Mittagessen: 拿鐵(大杯), 7-11 凱撒醬, Subway 香烤雞肉沙拉. Abendessen: 筍絲控肉調理包, 白飯. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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