Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2018
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119,2 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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513 kcal
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Fett: 14,37g | Eiw: 35,63g | Kohlh: 62,53g.
Frühstück: Kind Healthy Grains Peanut Butter Whole Grain Clusters, Strawberries, Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz), Driscoll's Blueberries. Abendessen: HEB Artisan Aged White Cheddar Cheese , Yellow Summer Squash, Barilla Tomato & Basil with Imported Olive Oil Pasta Sauce, Zucchini. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Way to go! I’m glad ur still around
03 Aug 18 vom Mitglied: rosio19
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Keep going, keep at it and u will get at goal weight
03 Aug 18 vom Mitglied: rosio19
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Thanks! I love the support here.
03 Aug 18 vom Mitglied: fat2fit69
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fat2fit69's Gewichtsverlauf
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