Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2018
|
47,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
592 kcal
|
Fett: 27,36g | Eiw: 38,74g | Kohlh: 51,96g.
Frühstück: Fru + Apricot. Mittagessen: Calavo Avocado, Spectrum Chia Seeds, Dried Prune, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Beets, Zucchini, Dagoba Organic Chocolate Cacao Powder, Dagoba Organic Chocolate Cacao Powder. Abendessen: coles Tuna , Mild indian curry, Egg White, Egg, Broccoli. mehr...
|
|
1257 kcal
|
Bewegung:
Putzen - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nataliemumma's Gewichtsverlauf
|