休假日好好吃早餐系列~斑馬總匯三明治 卡莉莎早午餐Carisa brunch,雖然是名為早午餐店,但七點就開,價錢只稍稍高於早餐店(類似拉雅漢堡或洪爺漢堡),店內裝潢不錯又有冷氣,很適合假日早起吃早餐之後再睡回籠覺的人們。 開始使用APP計算熱量後,吃東西前都要先key熱量再點餐,免得依照以往習慣想吃的就點到最後一定會爆熱量。每天就只有1700kcal可以花費,早上起來都很闊,到晚上就有點拮据要省省花啊~ 好處是看到零食就不會隨便吃了(因為要先Key熱量有點麻煩啊~)
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1496 kcal
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Fett: 53,41g | Eiw: 119,02g | Kohlh: 242,02g.
Frühstück: 總匯三明治, 義美 紅茶. Mittagessen: 阿貝 鮮蝦墨魚義大利麵, 紅莓汁. Abendessen: 7-11 凱撒醬, 麥味登 燻雞沙拉. Snacks/Sonstiges: 咖啡, 蜂蜜蛋糕. mehr...
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miludo151's Gewichtsverlauf
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