Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2018
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47 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2016 kcal
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Fett: 22,75g | Eiw: 288,30g | Kohlh: 175,30g.
Frühstück: 米血糕, 爭鮮 鮪魚生魚片, 蛋塔, 芋頭, 柿餅. Mittagessen: 生菜, 番茄, 小黃瓜, 洋蔥, 芝司樂 (Cheesedale) 高鈣起司, 雞胸肉, 雞胸肉, 雞胸肉, 蜜桃, 水蜜桃. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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gi20001005's Gewichtsverlauf
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