Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2018
|
125 kg
Bisher verloren: 26 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3131 kcal
|
Fett: 97,70g | Eiw: 165,59g | Kohlh: 281,23g.
Frühstück: Banane, Böklunder Kasseler Zwiebelfleisch, Lieken Urkorn Bauernmild (55g), ingwer, Karotte, birne, apfel, kiwi, orang, Zitrone. Mittagessen: Käsekuchen. Abendessen: Mozzarella, Zander, Hähnchenbrustfilet, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Sonstiges: Weinbrand, Coca-Cola Coca-Cola, Freiberger Alkoholfreies Bier, Freiberger Alkoholfreies Bier, Burger King Big King XXL. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Brutschi's Gewichtsverlauf
|