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39.4
16
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73,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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494 kcal
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Fett: 12,08g | Eiw: 27,49g | Kohlh: 73,78g.
Frühstück: 芹菜, 林鳳營 無糖優酪乳, 全聯 牛番茄, 小黃瓜. Mittagessen: 閃show酶控要素組合, 林鳳營 無糖優酪乳, 小黃瓜, 全聯 牛番茄. Abendessen: 閃show酶控要素組合, 全聯 牛番茄, 林鳳營 無糖優酪乳, 小黃瓜. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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