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Hoy ensalada con atún, aceitunas negras y de aliño aceite de oliva virgen extra y vinagre de Modena 276 calorías
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774 kcal
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Fett: 48,00g | Eiw: 51,35g | Kohlh: 34,07g.
Frühstück: Pan Integral, Almond Breeze Leche de Almendras Zero, Aceite de Oliva Extra Virgen. Mittagessen: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Vinagre Balsámico de Módena, DIA Aceitunas Negras sin Hueso, Florette Mixta, Bonarea Atun Claro al Natural. Abendessen: Activia Yogur Natural 0%, Huevo Revuelto, Gazpacho. Snacks/Sonstiges: Palomitas de Maíz (Hechas en Microondas). mehr...
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1438 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 11 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Schwimmen (Langsam) - 15 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Apple Health - 3 Stunden. mehr...
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malasmith's Gewichtsverlauf
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