Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2018
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85,8 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 20,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1494 kcal
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Fett: 46,08g | Eiw: 90,79g | Kohlh: 177,16g.
Frühstück: 統一 統一陽光糙米漿, 全家 莎莎烤雞麵沙拉. Mittagessen: 全家 瑪莎曼咖哩牛肉飯. Abendessen: 高麗菜, 橄欖油, 雞胸肉. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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odinmask's Gewichtsverlauf
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