Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2018
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66,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1316 kcal
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Fett: 52,86g | Eiw: 54,77g | Kohlh: 161,19g.
Frühstück: Рафинад, Кофе с Сахаром, Жареная Рыба (в Панировке), Растительное Масло, 4 Сезона Гавайская Смесь, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Ростик'c - KFC Стрипсы, Куриные Голени с Кожей, Сливочное Масло, Простоквашино Сметана 15%, Гречка Вареная. Abendessen: Сахар, Мороженое Пломбир. Snacks/Sonstiges: Пастила. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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Ольга Рябова's Gewichtsverlauf
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