Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2018
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47,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1886 kcal
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Fett: 101,58g | Eiw: 72,15g | Kohlh: 161,00g.
Frühstück: Бутерброд с Форелью, Vicenta Арахисовая Паста Мягкая, Nestle Хлопья Фитнес, Сухие Жареные Очищенные Семечки. Mittagessen: Смешанные Орехи, Краски лета Фруктовое Ассорти, Сыр Российский, Шардоне, Капучино. Abendessen: Уха. Snacks/Sonstiges: Медовик, Арбуз. mehr...
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1293 kcal
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Bewegung:
Sit Ups - 22 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 38 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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alissa_sondr's Gewichtsverlauf
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