Diätkalender ansehen, 06 August 2018:
1212 kcal Fett: 26,99g | Eiw: 78,68g | Kohlh: 163,53g.   Frühstück: 拿鐵咖啡, 蘋果(去皮), 大成 雞里肌肉, 地瓜, 煮熟的椰菜花(新鮮,烹飪中不加油), 玉米筍, 小番茄(葡萄形狀). Mittagessen: 白飯, 7-11 韓式泡菜豆腐鍋. Abendessen: 7-11 日式雞絲冷麵, Viva 活力六寶 堅果. mehr...

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