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09:55 准备中午食材。 鸡胸和牛腩用料酒，黑胡椒提前腌制。
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1292 kcal
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Fett: 75,96g | Eiw: 116,01g | Kohlh: 33,83g.
Frühstück: 鸭蛋, 全家 甜瓜. Mittagessen: 牛腩（修剪0厘米脂肪）, 鸡胸肉（不吃皮）, 冬瓜, 葱, 植物油. mehr...
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