admmansion's Notizen, 08 Aug 18


Diätkalender ansehen, 08 August 2018:
1169 kcal Fett: 14,70g | Eiw: 27,91g | Kohlh: 239,82g.   Frühstück: Teh Hijau, Kerupuk Makanan Ringan, Tepung Gandum. Mittagessen: Salad Buah Tropis (Nanas, Pepaya, Pisang dan Jambu, Padat dan Cair, Sirup Kental, Kalengan). Abendessen: Nasi Putih, Indomie Mi Celor. mehr...
1638 kcal Bewegung: Ruhen - 24 Stunden. mehr...



     
 

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