Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2018
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109,2 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 24,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1666 kcal
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Fett: 90,02g | Eiw: 160,15g | Kohlh: 45,51g.
Frühstück: Frühlingsrolle mit Rindfleisch und / oder Schweinefleisch, Milfina Milch 1,5% Fett, Süßstoffe (Saccharin), Kaffee. Mittagessen: Rindfleisch, Rockstar Zero Sugar. Abendessen: Foodspring Beef Jerkey. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Zero. mehr...
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3807 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 6 Stunden, Arbeit - 10 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Nostradamus13's Gewichtsverlauf
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