Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2018
|
54,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1161 kcal
|
Fett: 85,40g | Eiw: 51,41g | Kohlh: 49,65g.
Frühstück: Green Olives, Black Olives, Feta Cheese, Tomatoes. Mittagessen: Minced Beef (80% Lean / 20% Fat), Tomatoes, Fried Batter Dipped Eggplant. Abendessen: Tesco Wholemeal Bread, After Eight Dessert, Feta Cheese . Snacks/Sonstiges: KP Original Salted Peanuts. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
arzu.ayata's Gewichtsverlauf
|