Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2018
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87,5 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1765 kcal
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Fett: 80,68g | Eiw: 89,18g | Kohlh: 171,22g.
Frühstück: Banana. Mittagessen: Alface, Molho Vinagrete, Cebolas, Sadia Frango a Passarinho, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco. Abendessen: Quero Ketchup Tradicional, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Friboi Patinho Bife, Ovo. Snacks/Sonstiges: Del Valle Suco de Uva, Carrefour Batata Ondulada. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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gustavo2013173's Gewichtsverlauf
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