|
доброе утро. вчера вес был 59.8 были трени (табата)+ шагомер 15.000 сегодня весы показали 60.6. питание чистое. как так за ночь +800гр?
|
 Kommentare
Это вода, не переживайте. Такое бывает.
09 Aug 18 vom Mitglied: Baikaruster
|
Ну вы перетренеровались и организм задержал воду. Большую нагрузку дали ему.
09 Aug 18 vom Mitglied: inkanika
|
Возможно мышечной ткани прибавилось а жир ушёл. Как известно жир легче чем мышцы. Больше обращайте на см, объемы.
10 Aug 18 vom Mitglied: alla583
|
это то, что вы ели и пили 2 дня назад
10 Aug 18 vom Mitglied: OlgaKaloshina
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|