Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2018
|
67,2 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2947 kcal
|
Fett: 124,18g | Eiw: 78,16g | Kohlh: 333,04g.
Frühstück: Овсяная Каша на Молоке, Рот Фронт Халва в Шоколадной Глазури. Mittagessen: Вареное Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов. Abendessen: Baileys Ликёр, Суши Маркет Ролл Филадельфия, Суши Маркет Ролл Аляска, Суши Маркет Ролл Калифорния, Магнит Арбуз, Морс Брусничный, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. Snacks/Sonstiges: Сливы, Акконд Нямик, Голубика, Экзо Мороженое Арбуз Дыня. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
best-apple's Gewichtsverlauf
|