Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2018
|
82 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3599 kcal
|
Fett: 94,43g | Eiw: 199,46g | Kohlh: 519,11g.
Frühstück: Jasmine Granola Integral, Parmalat Leite Integral, Presunto, Pão Integral, Banana Caturra, Whey Protein Chocolate, Queijo Prato Lanche, Doce de Leite, Farelo de Aveia, Clara de Ovo, Ovo. Mittagessen: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tio João Arroz Integral Cozido, Peito de Frango, Galo Macarrão , Peito de Frango, Parmalat Leite Integral, Wedy Nutrition Whey Protein Chocolate. Abendessen: Seara Pizza de Frango com Catupiry. Snacks/Sonstiges: Banana Caturra, Tirol Doce de Leite, Banana Caturra, Jasmine Granola Integral, DIA Cereal Natural, Passarela Pão Integral. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
danielfelipe1's Gewichtsverlauf
|