Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2018
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76 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2992 kcal
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Fett: 19,62g | Eiw: 151,53g | Kohlh: 544,53g.
Frühstück: Great Value Arroz Largo Fino, Matarazzo Fideos Moño, Naranjas. Mittagessen: ENA Creatina Monohidrato, Milkaut Leche Entera, ENA Whey Protein (30g), Pechuga de Pollo sin Piel. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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