Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2018
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95,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 95,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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511 kcal
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Fett: 20,78g | Eiw: 21,24g | Kohlh: 64,33g.
Frühstück: Roasted Unsalted Cashew Nuts, Coffee, Nectarine, Apple, Oatmeal, Milk. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Andy_Salva's Gewichtsverlauf
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