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1009 kcal
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Fett: 69,18g | Eiw: 70,16g | Kohlh: 22,88g.
Frühstück: 吐司麵包, 花生醬（低脂）, 水煮蛋, 瑞士芝士, 吐司麵包, 吐司麵包. Mittagessen: 水煮蛋, 千島沙律醬, 牛排. Abendessen: 豬背排骨. mehr...
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1388 kcal
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Bewegung:
走路 - 1 Stunde, Ruhen - 20 Stunden, Schlafen - 3 Stunden. mehr...
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 Kommentare
15 Aug 18 vom Mitglied: paijping
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15 Aug 18 vom Mitglied: josephc0917
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15 Aug 18 vom Mitglied: future_ivan
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@future_ivan微信的走路享公益活動的軟體！要➕我好友才可以分享給你
15 Aug 18 vom Mitglied: paijping
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有動就有機會體重不升！我擅長體重可以維持好幾年不變！因為有運動啊😆
15 Aug 18 vom Mitglied: paijping
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我要怎麼加？ 這是有連動運動手錶的體能紀錄嗎？ 感覺這個有排名更能激勵自己運動～哈
16 Aug 18 vom Mitglied: future_ivan
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18 Aug 18 vom Mitglied: paijping
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22 Aug 18 vom Mitglied: paijping
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