|
Завтрак в выходные непременно у меня должен быть иной, чем в будни. Приятного аппетита и хорошего всем дня!🌞🌞🌞
|
1456 kcal
|
Fett: 41,83g | Eiw: 61,18g | Kohlh: 161,77g.
Frühstück: Сарафаново Сметана 15%, ВкусВилл Вареники с Творогом, Кофе с Молоком. Mittagessen: Первая Свежесть Котлеты "по-Домашнему", Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, Избенка Морс Облепиховый, Айс Латте. Abendessen: Черемушки Торт Птичье Молоко, Вино Сухое. Snacks/Sonstiges: Абрикосы, Персики, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Груша. mehr...
|
|
1399 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
amelie_80's Gewichtsverlauf
|