Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2018
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58,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2068 kcal
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Fett: 61,69g | Eiw: 97,39g | Kohlh: 239,75g.
Frühstück: Сушеная Клюква (Подслащенная), Chaokoh Кокосовое Молоко, Коровка из Кореновки Творог 5%, Здравник Цикорий Растворимый, Seeberger Финики Сушеные без Косточек. Mittagessen: Петрушка, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Роллы, Фанагория Вино Белое Полусладкое . Snacks/Sonstiges: Ржаной Хлеб, Персики, Коровка из Кореновки Творог 5%, Fresh Сыр Брынза Рассольный, Груша, Bite Орехово-Фруктовый Батончик Кокос-Бразильский Орех, Яблоко Семеринка, Миндаль. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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nikolonly's Gewichtsverlauf
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