Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2018
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58,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1879 kcal
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Fett: 116,75g | Eiw: 146,82g | Kohlh: 63,92g.
Frühstück: Prozis Real Whey Protein Chocolate, Aceite de Coco, Huevo. Mittagessen: Eroski Aguacate, Orlando Tomate Natural Triturado Extra, Calabacín, Bonarea Carne Picada Ternera. Abendessen: Tomates Cherry, Huevo, Huevo Cocido, Bonarea Carne Picada Ternera. Snacks/Sonstiges: Bonarea Queso Burgos 0%, Bonarea Almendras Crudas. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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