Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2018
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73 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1334 kcal
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Fett: 43,00g | Eiw: 27,17g | Kohlh: 126,09g.
Frühstück: Домик в деревне Творог 0,1%, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Моя Семья Сок Мультифрукт, Коньяк, Черкизовский Колбаса Сырокопченая, Бутерброд с Маслом и Рыбой, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Abendessen: Дамские Пальчики, Клубника. Snacks/Sonstiges: Коммунарка Конфета Черноморочка. mehr...
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2481 kcal
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Bewegung:
Roller - 41 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Fernsehen (TV) - 2 Stunden, Ruhen - 5 Stunden und 19 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Марго Ливарина's Gewichtsverlauf
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