|
Хочу поделиться опытом. Для снижения чувства голода и уменьшения количества слопанной еды, помогает добавка из шелухи семян подорожника. Это пищевые волокна, в том числе снижают аппетит. Название препаратов можно погуглить) всем добра 🌞
|
1196 kcal
|
Fett: 29,03g | Eiw: 56,95g | Kohlh: 184,56g.
Frühstück: Чай, Сыр Российский, Пшеничная Каша, Рис Вареный. Mittagessen: SPAR Булочка с Лимоном, Банан, Хот-Дог. Abendessen: Апельсин, Персики, Рыба на Пару, Картофель Отварной. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dosia11989's Gewichtsverlauf
|