Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2018
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97,4 kg
Bisher verloren: 40 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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645 kcal
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Fett: 24,70g | Eiw: 35,51g | Kohlh: 70,47g.
Mittagessen: Butter, Milch 1,5%, Honig, Pflanzenöl, Schalotten oder Frühlingszwiebeln, Zucchini, Rinderhüftsteak, Kikkoman Sojasoße, Ingwer, Kartoffeln. Snacks/Sonstiges: Haribo Happy Cola. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Dreikaesehoch.'s Gewichtsverlauf
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