Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2018
67,1 kg Bisher verloren: 0,2 kg.    Still to go: 13,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 August 2018:
1585 kcal Fett: 80,74g | Eiw: 75,79g | Kohlh: 148,44g.   Frühstück: Фаршированный Перец. Mittagessen: Маслины, Креветки, Болгарский Перец, Гаспачо. Abendessen: Мёд, Черника, Сметана 15%, Творог 9%. Snacks/Sonstiges: Дыня, Мёд, Be True Смузи Клубника-Банан. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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