Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2018
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51,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1395 kcal
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Fett: 117,19g | Eiw: 64,37g | Kohlh: 25,37g.
Frühstück: Cocoa Powder (Unsweetened) , Whipping Cream . Mittagessen: Roasted Grilled or Baked Chicken Leg (Skin Eaten), Evaporated Milk , Coffee. Abendessen: Green Tea, Whipping Cream , Ayam Brand Sardines in Olive Oil . mehr...
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Zunahme von 3,0 kg pro Woche
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determineme's Gewichtsverlauf
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