schlankeelke's Notizen, 13 Aug 18

gegrilltes gemüse....

Diätkalender ansehen, 13 August 2018:
1990 kcal Fett: 60,54g | Eiw: 77,05g | Kohlh: 173,14g.   Frühstück: REWE Avocado, Cocktailtomaten, Freixenet Cava Carta Nevada, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Aldi Eiweißbrot-Mixkiste. Mittagessen: REWE Avocado, REWE Reiswaffel. Abendessen: REWE Feine Welt Vanilleeis, Aldi Vino Verde, Aldi Vino Verde, Aldi Rindersteak, Bonduelle Gold Mais, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Zucchini, Aldi Natives Olivenöl Extra. Snacks/Sonstiges: Leibniz Butterkeks, Haribo Lakritzschnecke. mehr...
2111 kcal Bewegung: Schlafen - 6 Stunden, Ruhen - 18 Stunden. mehr...

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Kommentare 
😋👍🙋 
13 Aug 18 vom Mitglied: schockokrossi

     
 

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