Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2018
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50,3 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1966 kcal
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Fett: 78,10g | Eiw: 80,93g | Kohlh: 231,34g.
Frühstück: Ашан Клубника Сушеная, Простоквашино Сметана 10%, Творог 9%, Простоквашино Молоко 2,5%, Matti Каша 4 Злака. Mittagessen: Борщ. Abendessen: Курочка под Сыром с Помидором. Snacks/Sonstiges: Овсяные Оладьи, Bite Bitey Яблоко-Малина, ВкусВилл Ирис с Кокосовой Стружкой, ВкусВилл Сывороточный Напиток с Кусочками Мандарина, Яблоко, ВкусВилл Шоколад на Меду 70% Какао. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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malenikiy_fikus's Gewichtsverlauf
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