Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2018
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79,0 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1693 kcal
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Fett: 76,82g | Eiw: 76,90g | Kohlh: 151,24g.
Frühstück: Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (14 oz). Mittagessen: Banana Cream Pie , Double Cheeseburger on Bun. Abendessen: Leinenkugel's Honey Weiss Beer, Kroger Bratwurst Sausage, Mashed Potato. Snacks/Sonstiges: Russell Stover Mint Patties. mehr...
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Verlust von 9,8 kg pro Woche
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Laura L G's Gewichtsverlauf
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