salinnaya's Notizen, 15 Aug 18

外食 附近沒啥好吃的 只能來吃定食8

Diätkalender ansehen, 15 August 2018:
1590 kcal Fett: 109,96g | Eiw: 118,09g | Kohlh: 35,33g.   Frühstück: 防彈咖啡. Mittagessen: 毛豆, 鮭魚, 清蒸或水煮蛤蜊/蜆. Abendessen: 香蕉, 7-11 石安牧場溫泉蛋. mehr...
1537 kcal Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 16 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 5 Stunden und 30 Minuten. mehr...



     
 

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