Хмммм... была на юге: притащила весы всё считала- ушли немного объемы, вес стоял. Неделя дома: вес стоит, объемы немного вернулись. Уехала с классной руководительницей и классом в Чехию на 10 дней. Весы не брала, ела что и когда хочется, дала себе расслабон. Пробовала местные сладости, ела, наверное, больше нормы... в итоге: минус в объемах, и минус в весе -400 грамм. Сейчас вернулась домой, нехотя, но возвращаюсь на подсчёт и пп . Хотя организм у меня страннный...
|
64,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
531 kcal
|
Fett: 22,33g | Eiw: 18,76g | Kohlh: 64,55g.
Frühstück: Villars Темный Шоколад 70% без Сахара, Parmalat Капуччино Итальяно, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Alpro Soya Light. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
Kommentare
Себе расслабон. Кушала, возможно, больше нормы. В итоге: минус в объемах заметный и -300грамм. Что со мной не так?) Сейчас, нехотя, но возвращаюсь на ПП и подсчёт, ээх (((
15 Aug 18 vom Mitglied: Dasha_Darsyk
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Dasha_Darsyk's Gewichtsverlauf
|