Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2018
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54,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1520 kcal
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Fett: 96,46g | Eiw: 47,26g | Kohlh: 126,18g.
Frühstück: Tomatoes, Green Olives, Olive Oil, Feta Cheese, Black Olives. Mittagessen: Plain Yoghurt, Tomatoes, Cooked Zucchini with Tomato Sauce (Fat Not Added in Cooking), Olive Oil , Tomatoes, Onions. Abendessen: Tesco Bulgur Wheat, Green Lentils and Barley, Sunflower Oil, Jam Preserves, Feta Cheese , Sugared or Glazed Doughnuts . Snacks/Sonstiges: Peaches . mehr...
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konstantes Gewicht
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arzu.ayata's Gewichtsverlauf
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