Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2018
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76,5 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1671 kcal
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Fett: 55,07g | Eiw: 175,20g | Kohlh: 115,93g.
Frühstück: My Protein Impact Whey Isolate Protein Powder Drink Mix, Grapes (American Type, Slip Skin), Papaya. Mittagessen: ayam saus inggris, Tropicana Slim Beras Merah, Bawang Putih, Jamur, Wortel, Jagung Kecil/Tunas Jagung. Abendessen: Daging Domba Panggang. Snacks/Sonstiges: Greenfields Skimmed Milk (250ml), My Protein Impact Whey Isolate Protein Powder Drink Mix, My Protein Impact Whey Isolate Protein Powder Drink Mix. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Angie.untung's Gewichtsverlauf
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