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這禮拜莫名的一直吃😅都是吃正餐然後無克制的吃很多...精緻澱粉攝取的太多了..
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2863 kcal
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Fett: 146,71g | Eiw: 161,39g | Kohlh: 233,60g.
Frühstück: 芭樂, 水煮蛋, 安佳 乳酪絲, 黑糖饅頭. Mittagessen: 豆干, 桂冠 美乃滋, 小黃瓜, 豬排, 荷包蛋, 火腿片（瘦肉）, 肉鬆, 吐司. Abendessen: 蛤蜊/蜆, 豬排骨, 木瓜, 排骨湯, 植物油, 安佳 乳酪絲, 煎蛋, 紅蘿蔔. mehr...
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hbk6216's Gewichtsverlauf
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