Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2018
|
125,5 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 25,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3188 kcal
|
Fett: 160,01g | Eiw: 97,91g | Kohlh: 357,13g.
Frühstück: Компот Ягодный, Ашан Улитка с Мясом , Котлета Говяжья, Гречка Отварная. Mittagessen: Котлета Куриная, Картофельное Пюре, Чай. Abendessen: Компот Ягодный, Ремит Колбаски Мюнхенские, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Мороженое. mehr...
|
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Vlad Beck's Gewichtsverlauf
|