SILANTUNES's Notizen, 16 Aug 18


Diätkalender ansehen, 16 August 2018:
713 kcal Fett: 41,52g | Eiw: 56,18g | Kohlh: 28,10g.   Frühstück: Nestlé Creme de Leite, Dolce Gusto Cortado Expresso Macchiato, Café. Mittagessen: Suco de Limão, Tirol Manteiga Extra com Sal, Couve Manteiga Refogada, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Alface, Banha de Porco, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Elefante Extrato de Tomate, Pimentão Amarelo, Cebolas Maduras Salteadas ou Cozidas (Cozinhado com Gordura Adicionada), Seara Linguiça Defumada Fininha, Abóbora Moranga, Carne de Porco da Paleta Assada. Abendessen: Nestlé Creme de Leite, Dolce Gusto Cortado Expresso Macchiato. mehr...



     
 

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