Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2018
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55,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1161 kcal
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Fett: 9,70g | Eiw: 32,58g | Kohlh: 194,83g.
Frühstück: Bio Chia Samen, Drink Soja So Lecker Bio Natur Soja Drink, Juice Plus Complete Chocolate. Mittagessen: Heidelbeeren. Abendessen: Banane, REWE Maiswaffeln, Babykarotten. Snacks/Sonstiges: Astra Urtyp (Flasche). mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Rändchen's Gewichtsverlauf
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