Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2018
|
57,3 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1597 kcal
|
Fett: 62,33g | Eiw: 99,81g | Kohlh: 167,83g.
Frühstück: Семушка Арахис Жареный Соленый, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Перекресток Персик, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Магнит Банан, Простоквашино Молоко 2,5%, Семушка Арахис Жареный Соленый, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Перекресток Персик. Mittagessen: Доширак Картофельное Пюре со Вкусом Мяса, Помидоры, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо, Тандер Сыр Пармезан Гранд 45%. Abendessen: Перекресток Персик. Snacks/Sonstiges: 4UZE Protein Cookies Coconut, Сладуница Конфета Тирамиссо, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк , Сладуница Конфеты Шоко-Браун. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ealisaid's Gewichtsverlauf
|