Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2018
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73,3 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1427 kcal
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Fett: 57,77g | Eiw: 59,81g | Kohlh: 175,98g.
Frühstück: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Pêra Portuguesa, Dr. Oetker Gelatina Zero. Mittagessen: Subway Tomate, Arcor Butter Toffees Chocolate, Nutella Nutella, Tirolez Queijo tipo Cottage, Carne de Panela. Abendessen: Osho Sequilhos Tradicional, Mingau de Aveia, Carne de Panela, Mandioca Frita, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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fabio1775's Gewichtsverlauf
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